Gratis kostråd och hälsofilosofi
Här hittar du texter som representerar min kostrådgivning och hälsofilosofi.
Hypotyreos – viktiga råvaror och näringsämnen för att stärka sköldkörteln
Jan 29, 2026
Läs mer...
När du har hypotyreos, det vill säga nedsatt sköldkörtelfunktion, kan det ge symtom som trötthet, viktuppgång, nedstämdhet, koncentrationssvårigheter, frusenhet, låg energi, förstoppning och i vissa fall mer allvarliga hälsoproblem.
Sköldkörteln producerar hormoner som reglerar ämnesomsättning, ene...
Hur kan jag hjälpa dig bäst?
Alla tjänsterPrenumerera gratis
Nyhetsbrevet som oftast skickas varje vecka innehåller gratis kostråd och recept utan gluten, mjölk och socker. Du kan när som helst avprenumerera.
