Gratis kostråd och hälsofilosofi
Här hittar du texter som representerar min kostrådgivning och hälsofilosofi.
- Är du en person som ofta prioriterar andra framför dig själv?
- Känner du att tiden inte räcker till för att ta hand om dina egna behov?
De ämnen jag skriver om här på bloggen – allt från recept till kostråd – är inspirerade av möten med klienter och deltagare i mina onlinekurser. Som coach och ...
Att hoppa på ytterligare en ny kur, ny diet, lägga till fler kosttillskott eller satsa på ett nytt träningsprogram; har för många blivit ett sätt att undvika att ta itu med det man egentligen behöver göra. Det som man egentligen vet är mest kärleksfullt mot en själv... att varva ned och lyssna inåt....
Hur kan jag hjälpa dig bäst?
Alla tjänsterPrenumerera gratis
Nyhetsbrevet som oftast skickas varje vecka innehåller gratis kostråd och recept utan gluten, mjölk och socker. Du kan när som helst avprenumerera.
