Share to…
Sök via nyckelord
antiinflammatorisk kost ayurveda benbuljong brunch bröd dessert detox dryck fermenterat fikabröd fisk fodmap frukost förrätter glass glutenfritt godis granola gröna kuren hormonbalans huvudrätter högtider jul kakor kyckling kött mellanmål menyer midsommar mjölkfritt paleo pannkakor pasta pizza produkttips påsk sallad scd smoothie smårätter snacks soppa surdeg sås tillbehör tårta veckomenyer vegetariskt växtbaserade huvudrätter växtbaserat våfflor äggfrittTonfiskröra i paprika med avokado och oliver
by Nilla Gunnarsson
Aug 06, 2026

En tonfiskröra i paprika med avokado, ruccola och kalamataoliver. Passar som frukost, brunch eller lätt lunch och är proteinrik med 22,8 gram protein per portion.
Utrustning/verktyg
- 1 skärbräda
- 1 kniv
- 1 skål
- 1 gaffel