Share to…
Sök via nyckelord
ayurveda brunch bröd dessert detox dryck fermenterat fikabröd fisk fodmap frukost förrätter glass glutenfritt godis granola gröna kuren huvudrätter högtider jul kakor kyckling kött mellanmål menyer midsommar mjölkfritt paleo pannkakor pasta pizza produkttips påsk sallad smoothie smårätter snacks soppa surdeg sås tillbehör tårta veckomenyer vegetariskt växtbaserade huvudrätter växtbaserat våfflor äggfrittSvalkande myntasmoothie
Jan 27, 2026

Svalkande och uppiggande smoothie som passar lika bra som mellanmål som lätt frukost. Fryst frukt ger en sorbetlik konsistens och myntan bidrar med friskhet och lätthet. Använd all frukt fryst eller bara delvis, beroende på hur tjock och kall du vill ha smoothien.
Jag använde en kombination av banan, mango och ananas tillsammans med lime och mycket mynta. Frukten kan varieras efter smak. För en mindre söt och mer mättande variant passar till exempel päron, avokado och honungsmelon bra tillsammans med lime och mynta.