Share to…
Sök via nyckelord
ayurveda brunch bröd dessert detox dryck efterrätt fermenterat fikabröd fisk fodmap frukost förrätter glass glutenfritt godis granola gröna kuren huvudrätter jul kaka kakor kalops kostråd kyckling kött lunch mellanmål menyer mjölkfritt paleo pannkakor pasta pizza produkttips påsk sallad smoothie smårätter snacks soppa surdeg sås tilbehör tillbehör tårta veckomenyer vegan vegetariskt växtbaserat våfflorNicecream med mango och kokos
Jan 27, 2026

Jag äter ofta nicecream, glass gjord på mixad fryst frukt. Det är enkelt, naturligt sött och ger en krämig konsistens utan mejeri eller vitt socker. Ibland blir det en stor skål med nötter som topping till en lättare middag.
Banan är den frukt som ger bäst konsistens när den mixas och fungerar därför som bas i de flesta nicecream-recept. När bananer får mogna ordentligt utvecklar de både sötma och rundare smak, vilket gör stor skillnad i färdig glass.
Jag styckfryser bananer i centimetertjocka skivor på en bricka med bakplåtspapper. När bitarna är genomfrysta förvaras de i påse i frysen.