Chiagröt är en stabil frukost när den byggs ordentligt av nyttiga fetter. Basen av kokosmjölk, vatten och kokosflingor ger rundhet och mättnad.
Chiafrön bidrar med fibrer och lite omega3 men behöver kompletteras med frukt, bär samt nötter eller frön för att bli en fullvärdig måltid. En portion bör alltid toppas rejält, inte bara för smakens skull.
Här handlar jag råvaror, tillskott och allt jag behöver i köket.
Apotea har i princip alla råvaror du behöver för glutenfri bakning och matlagning.
Här handlar jag också det mesta jag behöver. Bekvämt att får levererat hem.
Du som redan har betalat för en prenumeration på Receptbanken via den gamla plattformen har fått ett mejl med instruktioner om hur du skapar ett nytt konto på den nya plattformen. Hittar du inte mejlet? Kontakta oss på info@nillaskitchen.com.
