Nyutgåva av min bok, utökad med fler recept och nya insikter

Spännande nyheter! Jag är sååå glad! Min bok kommer ut igen i ny reviderad och utökad upplaga och den går nu att förboka på bokus. Min gamla bok ”Sju steg till ett friskare jag” heter nu ”Nillas Kitchen – sju steg till ett friskare jag” och kommer ut 27 december 2024.

De senaste dryga sex månaderna har jag arbetat intensivt med nya texter och recept till boken. Jag har även gått igenom och uppdaterat allt innehåll, och resultatet gör mig oerhört stolt. För mig känns det nästan som en helt ny bok. Det är en ynnest att få möjligheten att förbättra och förnya det verk som sammanfattar min kostrådgivning, nu med alla nya lärdomar jag samlat på mig under de senaste åren och inspirerande, fräscha recept. 

Den 27 december kommer den ut – min bok med ny titel, nytt omslag och uppdaterad med fler recept. Tidigare hetta boken ”Sju steg till ett friskare jag” och nu finns den titeln med som underrubrik och nyutgåvan heter helt ennkelt ”Nilla’s Kitchen”. 

Förboka nu (skickas 27 dec) 

Förboka på bokus här. eller  anmäl intresse hos adlibris här

Baksidestext

MATEN DU ÄTER KAN FÖRÄNDRA DITT LIV och lägga grunden till en hälsosammare livsstil, en måltid i taget. Det kan låta svårt, men här får du verktygen till hur du kan tänka, välja och laga hälsosam mat som passar just dig. Bygg långsiktiga vanor och berika din vardag med näringsrika smakupplevelser.

Du får två böcker i en – den första delen förklarar varför du bör förändra din kost och ger dig steg-för-steg-instruktioner för att uppnå bestående resultat. Den andra delen är en kokbok med över hundra lockande recept på lättlagade och kulinariska rätter, helt utan gluten, mjölk och vitt socker.

Välkommen till ditt nya och friskare liv!

Anmäl intresse på adlibris här eller förboka på bokus här.