Ett supergott, ljust, saftigt och neutralt naturligt glutenfritt bröd bakat utan mjölmix.
Syftet med detta bröd var att skapa ett riktigt bra recept för alla er som frågat efter ett ljust glutenfritt bröd som efterliknar traditionellt vetebröd. Jag använder aldrig mjölmixer, eftersom jag vill ha full koll på näringsinnehållet. Med rårismjöl, potatismjöl och finmalen psylliumhusk blir resultatet ett supergott, saftigt och neutralt bröd!
Att baka naturligt glutenfritt bröd utan att använda färdiga mjölmixer är viktigt för alla som vill ha hälsosammare alternativ till glutenfria bröd.
Många färdiga mjölmixer innehåller vetestärkelse, konserveringsmedel och tvivelaktiga konsistensgivare för att förlänga hållbarheten samt förbättra smak och konsistens. Genom att baka med naturliga mjöler som potatismjöl, rårismjöl och psyllium kan du undvika tillsatser och vetestärkelse, vilket leder till en renare och hälsosammare produkt.
Vanligaste anledningen att man misslyckas med glutenfri bakning är att man använder fel psylliumprodukt…
– Varför faller mitt bröd ihop? – Varför blir degen så lös? ... anledningen till att många misslyckas med glutenfritt brödbak är att man använder fel psylliumprodukt. Jag använder alltid fimalet psylliumfröskal som är bäst lämpat för bakning! Fiberhusk är ett ex och Premium psyllium från Lindross är ett annat. Köp här…
Denna (finmalet psylliumfröskal) har jag alltid hemma och använder i alla mina glutenfria bröddegar.
Köp rätt psylliumfiber för att alltid lyckas med glutenfritt brödbak här…
Är det fler som vill få in en bättre rutin för matprepp i höst? När vardagen drar i gång på allvar är det lätt att maten blir ännu en sak som ska lösas i sista minuten. Men matprepp behöver inte betyda att du lagar fem identiska matlådor och äter samma rätt hela veckan.
Du kan förbereda på flera olika sätt. Laga en hel rätt som blir god att värma, gör en frukost som är klar när du vaknar ell...
Massor av smaker och näring! Lammfärsen smaksätts med harissa, spiskummin, koriander och kanel och får ordentligt med färg i stekpannan. Blomkålen rostas och du gör en silkeslen hummus av hälften.
Blomkålshummus: en sensation för den som inte provat...
Mynta, koriander och krispiga sockerärter ger mycket fräschör och den picklade rödlöken bryter av med syra. Sååå gott.
Det är en matig måltid ...
Syltade nypon milt sötade (utan vitt socker) och med äppelcidervinäger istället för ättika. Ett supergott tillbehör till svamp-, rotsaks-, eller viltgrytor på hösten och vintern. De syltade, syrliga och smakrika nyponen kan också användas som smaksättning i grytor, såser eller soppor – som ex. en-två msk syltade nypon kan ersätta ett par dl vin i en mustig gryta.
”Nyttigare kan det inte bli!” ...
Skafferi & matvaror
Mjöl, pasta, baljväxter, kryddor och andra favoriter till recepten.
Du som redan har betalat för en prenumeration på Receptbanken via den gamla plattformen har fått ett mejl med instruktioner om hur du skapar ett nytt konto på den nya plattformen. Hittar du inte mejlet? Kontakta oss på info@nillaskitchen.com.