Share to…
Sök via nyckelord
antiinflammatorisk kost ayurveda benbuljong brunch bröd dessert detox dryck fermenterat fikabröd fisk fodmap frukost förrätter glass glutenfritt godis granola gröna kuren hormonbalans huvudrätter högtider jul kakor kyckling kött mellanmål menyer midsommar mjölkfritt paleo pannkakor pasta pizza produkttips påsk sallad scd smoothie smårätter snacks soppa surdeg sås tillbehör tårta veckomenyer vegetariskt växtbaserade huvudrätter växtbaserat våfflor äggfrittChoklad och kokospannkakor med jordgubbar och banan (glutenfritt, mjölkfritt)
Sep 09, 2026

Banan och choklad till brunch eller frukost... mums... Nyttig, protein- och fiberrik brunch/frukost för livsnjutare. För extra lyx servera med sockerfri och mjölkfri chokladsås eller vispad kokosgrädde.
Japp, ännu mera pannkakor... Jag äter pannkor ofta. Det är ett enkelt och nyttigt sätt att njuta i vardagen tycker jag. Ägg, kokos, frukt och bär. En riktigt bra frukost/måltid!
Utrustning/verktyg
- Bunke
- Visp
- Stekpanna
- Stekspade
- Måttsats