Budgetmat gjord så att det smakar riktig lyx… som smakrik bouillabaisse. Alltså så gott! Bara genom att laga med lite omsorg, tillsätta saffran och servera med hemmagjord aioli blir det matmagi.
En ganska enkel soppa alltså med billiga grönsaker i säsong, vackra svarta linser och med massor av smak från vitlök, saffran, tomat, paprika och fänkål… Sätt till ytterligare smak med de örter du gillar, dill och/eller persilja.
Byta linser mot fisk och skaldjur?
Soppan är vegetarisk men har klassiska smaker av fransk fisksoppa. Du kan byta ut linserna mot vit fisk och till och med lägga till musslor om du vill! Då skippar du linserna och låter kuber av fisk och ev. några musslor koka med soppan under ett par-5 minuter innan servering. Beräkna ca 125-175 g fisk per portion.
Tips bra buljong
Jag använder benbuljong, hemmagjord eller köpt för att det är nyttigt. Vill du göra soppan helt vegansk är det inga problem använd den buljong du vill eller bara örtsalt - det räcker.
Den här buljongen hade jag: klicka bilderna för att komma till köp
Sommarmat! Grillat på enkelt sätt som ingen tänker på är "hälsomat" eller paleo med smakrik sås och marinad.
Många tror att en riktigt smakrik marinad behöver sötma, men det behövs inte här. Citron, vitlök, spiskummin och paprika gör kycklingen fyllig, kryddig och frisk på samma gång.
Serverad med rostad sötpotatis, baba ganoush och en stor vitkålssallad blir det en hel middag med mycket sma...
Syrad gurka på gång! Alltså mjölksyrad (bra bakterier för magen), inte inlagd med ättika och socker. Salt är den enda ingrediensen som behövs för att syra grönsaker men syrningen kan göras på två sätt. Det ena genom att finstrimla grönsakerna och använda sig av vätskan i grönsakerna i sig (som surkål). Det andra sättet, om man vill syra hela bitar av grönsaker innebär att man gör en egen vätsk...
Underbara mjuka tunnbröd bakade på kokt potatis, bovetemjöl och salt. Inget annat! Ät dem som smörgåsbröd, pitabröd eller till maten. Det här är originalreceptet till det som fick vara med i min första bok Baka glutenfritt och som har kopierats av bland annat Food Pharmacy.
Jag måste radera det gamla inlägget med receptet på grund av formateringsfel, så därför lägger jag upp det igen. Den för...
Hitta alla råvaror här
Annonslänkar. Här handlar jag råvaror, tillskott och allt jag behöver i köket.
Skafferi och matvaror
Allt du behöver för att fylla upp skafferiet. Även buljonger och kryddor.
Du som redan har betalat för en prenumeration på Receptbanken via den gamla plattformen har fått ett mejl med instruktioner om hur du skapar ett nytt konto på den nya plattformen. Hittar du inte mejlet? Kontakta oss på info@nillaskitchen.com.