Registrera dig för utskick av dagliga mail!
Startdatumen gäller ett 21-dagarsprogram med utskick av dagliga mail. Mailen innehåller coaching, information och inspiration för att stötta dig i kostomläggningen till ren och läkande mat.
Varje år hålls ca 8 gruppstarter. Som medlem i kursen kom igång med ren och läkande mat har du möjlighet att vara med på alla omgångar under det år du är medlem.
Är ditt medlemsskap på väg att gå ut kan du förlänga det här....
Start 25 augusti
Fyll i dina uppgifter för att registrera dig. Du får dagliga mail under 21 dagar från det datum du registrerat dig för.
Du kan anmäla dig till flera startdatum om du vill.
Kommande startdatum öppna för registrering
Registrering öppnar vart efter. Du får notis i medlemsgruppen när nästa datum är öppet för registrering.
Ytterligare gruppstarter annonseras i medlemsgruppen
Varje termin (vår/höst) kör vi ca 4 gruppstarter = 8 per år. Ibland klämmer vi in en extra start under t.ex. sommaren.
NY BONUS: 7 dagar som bryter mönster...
Ett psykologiskt precist e-postprogram – för dig som vill förstå och förändra varför du äter som du gör. 7 dagar som bryter mönster kring mat, känslor och kroppsuppfattning.
7 guidade mail – ett per dag
Varje morgon får du ett nytt mail direkt till din inkorg. Varje mail innehåller:
- En psykologiskt förankrad reflektion eller övning
- Förklaringar som hjälper dig förstå varför du gör som du gör
- Praktiska steg för att skapa nya val i relation till mat, hunger och självbild
- Exempel som gör det lätt att ta till sig även när du är trött, känslig eller överväldigad
En metod som går att göra i lugn takt
Du behöver inte svara, posta eller prestera – du gör övningarna i din egen rytm. Alla övningar är skrivbara, självinstruerande och utformade för att hålla över tid.
Kicka igång mail-kursen genom att fylla i formuläret. (OBS! Startar direkt).
OBS! STARTAR DIREKT så avvakta med anmälan tills du är redo.
