Full tillgång till alla förmåner under ett år!
För dig som vill ha långsiktig förändring och en bättre relation till mat och hälsa.
- Datum för gruppstart vår 2024: 4 mars, 15 april, 20 maj
- Datum för gruppstart höst 2024: 22 juli, 2 sept, 14 okt, 25 nov
Du får:
- Kursen "kom igång med ren och läkande mat"
- Tillträde till medlemsgruppen för frågor/svar
- 21-dagarsprogram med 7-9 st gruppstarter per år
- Veckovisa livesändingar i medlemsgruppen med Nilla under pågående 21-dagarsprogram
- Nedladdningsbara filer med över 100 recept och kostråd
- Nya veckomenyer varje vecka under 1 år
DELBETALA 3 månader? Klicka här...
Medlemskapet är avdragsgillt som friskvård. Boka via Epassi här. Hör av dig om du behöver ytterligare hjälp: [email protected]
- Vad är ren och läkande mat?
Ren och läkande mat utgår från flera läkande principer samtidigt. Kostråden utgår bl.a. från funktionsmedicinskt tänk kring mat som medicin. Välj själv om du äter vegan/100% växtbaserat under perioden eller om du äter fisk, ägg, kött osv.
Kosten som du lär dig om och får recept till är (förutom god och mättande) bra för hormonbalans, blodsockerbalans, antiinflammatorisk och hjälper läka mage/tarm. Det som kanske bäst beskriver kosten är antiinflammatorisk, flexibel paleo. Läs mer här...
Upplever du att förvirring om hur man egentligen ska äta för att må bra? Hör du olika bud från alla håll om vad som verkligen gäller? Kursen går ut på att hjälpa deltagaren hitta ett hållbart sätt att äta på som passar en själv och utforska det som verkligen känns rätt.
Läs: Köpvilkor och integritetspolicy
Dina person-, kontakt- och orderuppgifter som du registrerar vid köp eller bokning hanteras och regleras i enlighet med gällande dataskyddslag. Dina uppgifter är säkra med oss. Vi använder tjänsten Stripe för säkra kortköp.