2 timmar inspelad zoom-föreläsning med Nilla och Zarah
Du får
- 2 timmars föreläsning – inspelad på zoom (du får en länk direkt efter köp)
- lista med tips och rekommendationer av tillskott och örter från Zarah (pdf)
- en veckas förenklad kostplan från Nilla med rekommenderade recept (pdf)
Nilla och Zarah berättar om hur du bäst kan balansera upp dina hormoner och signalsubstanser på naturlig väg, med hälsosam livsstil, näring och örter.
– Hur mår du?
Föreläsningen är för dig som vill veta hur du med kost, naturliga tillskott och livsstil kan påverka ditt mående och styra dina nivåer av…
- könshormoner
- dopamin
- serotonin
- adrenalin
- noradrenalin
- kortisol
- melatonin
- endorfin
osv…
Nilla Gunnarsson är en uppskattad författare, kost- och näringsrådgivare och coach. Nilla har en bakgrund som kock och pedagog och driver http://www.nillaskitchen.se där hon inspirerar med hälsosamma tips och recept, och tar emot kunder för kostrådgivning.
Zarah Öberg är utbildad hälso- och medicinjournalist, naturläkare, näringsterapeut, örtmedicinare, kostrådgivare och hälsopedagog. Zarah har även mångårig skolmedicinsk utbildning inom medicin, driver en funktionsmedicinsk mottagning och brinner för att sprida kunskap via sin hemsida http://www.zarahssida.se.
Läs: Köpvilkor och integritetspolicy
Dina person-, kontakt- och orderuppgifter som du registrerar vid köp eller bokning hanteras och regleras i enlighet med gällande dataskyddslag. Dina uppgifter är säkra med oss. Vi använder tjänsten Stripe för säkra kortköp.